osobný tréner

Chcete schudnúť a neviete ako? Potrebujete motiváciu a morálnu silu?

Pomôžeme a poradíme vám...

Kúru začíname osobnou konzultáciou a meraním a vážením.

Poradíme a presne zostavíme váš tréningový plán.

Vypracujeme jedálniček a poradíme v stravovaní.

Priebežne sledujeme a vyhodnotíme vaše výsledky.

Za mesiac schudnete 3 – 4 kg.

Chcete osobného trénera na cvičenie metódou pilates?

Dohliadneme na správnu techniku jednotlivých prvkov.

Naučíme vás zosúladiť správne dýchanie s technikou cvičenia.

Priebežne postupujeme podľa vašich možností.

Po celý čas sa venujeme len vám.

Bolí vás chrbát alebo kĺby? Ste po operácií alebo máte zdravotné problémy a klasické hodiny cvičenia pre vás nie sú vhodné?

Pomôžeme a poradíme vám.

Zostavíme vám tréningový plán podľa vašich potrieb a možností.

Dohliadneme na správnu techniku cvičenia.

Celý čas vašej prítomnosti sa postaráme len o vás.

Osobný tréner

1 klient 19,70 € / 593,50 Sk

Permanentka 10-vstupov + 1 zdarma 197,- € / 5935,- Sk

2 klientky (vo dvojici) 23,80 € / 717,- Sk

Permanentka 10-vstupov + 1 zdarma 238,- € / 7170,- Sk